L'Illa ha dissenyat un programa d'activitats que es faran els divendres del mes de maig, a la zona de gespa de la piscina d'estiu.
Les activitats que es proposen són noves o innovadores i tenen per objectiu donar a conèixer noves modalitats i disciplines esportives. En aquest sentit, els divendres dia 8 i 22 es faran sessions d'exercicis hipopressius mentre que els dies 15 i 29 de maig s'oferiran sessions de Cross fit i de Ritmes d'Illa, respectivament.
Totes les activitats es faran a la zona de gespa de la piscina d'estiu i són gratuïtes. Per participar-hi, només cal reservar plaça a l'Illa Esportiva.