Arriba una nova edició del projecte Salut i Feina

Salut i Feina ofereix un conjunt de sessions formatives on poder adquirir aprenentatges i eines útils per afrontar el mercat laboral amb més confiança i benestar. En total, es proposen set activitats diferents. La primera d’elles començarà el 24 de febrer i la formen tres sessions d’autoconeixement pensades per ajudar les persones participants a dissenyar la recerca de feina atenent a les necessitats de la seva personalitat.

També s’ha programat una sessió sobre el benefici del riure, pensada per potenciar la capacitat d’enfrontar-se amb control i perspectiva a les dificultats i un taller de dos sessions per obtenir eines per gestionar les emocions que ens bloquegen i aprendre a generar un major equilibri i benestar en el procés d’afrontament de la recerca de feina.

Conèixer com afecta el que mengem en el nostre estat d’ànim, aprendre els beneficis de l’activitat física, millorar el nostre benestar a través de l’ús conscient de la música i descobrir eines i tècniques que ens poden ajudar a afrontar el procés de recerca de feina amb èxit són altres de les activitats programades.

Les inscripcions a les sessions formatives del projecte Salut i Feina ja estan obertes. Les persones interessades en apuntar-se poden fer-ho telemàticament a través d'aquest enllaç, on també s’ofereix informació detallada de la iniciativa.