La Plaça de l'Església acull aquest divendres la I Fira de l'Esport i la Salut

La tarda d’aquest divendres, 5 de setembre, tindrà lloc a la Plaça de l’Església la I Fira de l’Esport i la Salut, organitzada conjuntament per les regidories de Salut Pública i Esports, les entitats esportives locals i l’Illa Esportiva. Tots ells presentaran els seus programes i activitats per a la propera temporada, amb l’objectiu de potenciar l’activitat física i els hàbits de vida saludables entre la població i, especialment, entre els més menuts.

A la Fira de l’Esport i la Salut, que està previst que comenci a les 17.00 hores, hi haurà parades i estands on es podrà demanar informació de múltiples productes, serveis i activitats relacionats amb la salut. A més s’oferiran tallers i demostracions per tal que els visitants puguin conèixer, més a fons, les diferents pràctiques esportives i les propostes de vida saludable.

En aquest sentit, des de les 17.30 i fins les 21.00 hores, es faran exhibicions de tae-won-do, karate, hip-hop i d’spinning infantil i per a adults.

Inauguració de l’Encamina’t.2

Un altre dels atractius de la Fira de l’Esport i la Salut serà la presentació de la segona ruta de l’Encamina’t, un camí que unirà el centre urbà amb Can Costa i Can Campanyà.

Fins ara, l’Encamina’t comptava amb una única ruta que enllaçava el centre del poble amb el carrer de Santa Rita, un itinerari que ha tingut gran acceptació entre la població i que popularment es coneix com a Ruta del colesterol, ja que és un camí que els especialistes de la salut del poble recomanen practicar habitualment.

Ara, amb la posada en marxa de l’Encamina’t.2, la població podrà variar el circuit i augmentar-ne la distància, així com la dificultat, de manera que progressaran en la pràctica de bons hàbits saludables. De fet, l’objectiu d’aquest programa és, precisament, afavorir l’assoliment de patrons de vida sana i de la pràctica continuada de l’activitat física.

L’Encamina’t s’adreça a la població en general, però està especialment pensat per a aquelles persones que, per la seva activitat diària, estan més exposades al sedentarisme, a les que pateixen sobrepès o a aquelles propenses a adquirir factors de riscos cardiovasculars, i en definitiva, a totes aquelles que volen gaudir caminant.