Salut i Feina: Alimentació conscient

A càrrec de Montserrat Cañadell, coach nutricional i quiromassatgista

Activitat de dues sessions per conèixer com afecta la nostra alimentació en el nostre estat d'ànim. Parlar d'alimentació conscient i donar pautes per una alimentació saludable. Aprendre a planificar menús.