Els dies 21, 22 i 23 de març, de 9.30 a 13.30 h
Activitat inclosa en la iniciativa 21 reptes per trobar feina.
Què t'enduràs de l'activitat? Aprendre a pensar, sentir i comportar-nos en el procés d'autogestió, quins són els nostres sabotejadors mitjançant el joc i la ludificació. Identificar pensaments limitants. Transformar els diàlegs interns distorsionats en pensaments més adaptatius. Eines i recursos per a l'autogestió emocional davant processos de canvi.